Gargamel115 Borówka amerykańska wpływa na dobrą pamięć
Pogorszenie się funkcji kognitywnych stanowi nieunikniony efekt starzenia się organizmu. Przedwczesnemu pogorszeniu pamięci oraz innych zdolności poznawczych, można jednak zapobiec poprzez włączenie borówka amerykańska Duke do codziennej diety. Zawarte w owocach liczne witaminy i minerały wspomagają prawidłową pracę mózgu oraz wpływają na lepszą sprawność intelektualną. Liczne flawonoidy przyspieszają regenerację komórek nerwowych i poprawiają przekazywanie sygnałów pomiędzy neuronami. Regularne spożywanie borówka amerykańska Duke przyczyni się z pewnością do usprawnienia pamięci i koncentracji oraz znacząco spowolni lub nawet całkowicie zahamuje rozwój schorzeń wieku podeszłego.
Borówka amerykańska zapobiega otyłości
Najnowsze badania wykazały także, że borówka amerykańska Duke stanowi potężną broń w walce z otyłością. Szklanka tych owoców zawiera zaledwie 80 kalorii, przez co są idealną przekąską dla odchudzających się osób. Oprócz tego ten niskokaloryczny owoc stanowi bogate źródło błonnika pokarmowego, który wpływa na dłuższe utrzymanie sytości po posiłku oraz przyspiesza perystaltykę jelit. Zawarte w borówka amerykańska Duke antyoksydanty odpowiadają za silne właściwości przeciwzapalne rośliny i niwelują stany zapalne, które stanowią przyczynę występowania niektórych zaburzeń metabolicznych. Ponadto, spożywanie borówka amerykańska Duke przyczynia się do obniżenia poziomu glukozy we krwi, dzięki czemu możemy uchronić się przed rozwojem cukrzycy i insulino odporności. Zobacz więcej na: http://romanscy.info/
